Bitkrėslė: Sodinimas, Auginimas, Priežiūra, Rūšys, Panaudojimas

Turinys

Bitkrėslė – tai ne tik dekoratyvinis, bet ir vaistinis augalas, kuris puošia sodus ir gydo žmones. Šis daugiametis augalas, priklausantis astrinių (Asteraceae) šeimai, pasižymi aštraus kvapo lapais ir ryškiai geltonais žiedais. Bitkrėslė paplitusi beveik visoje Europoje, Azijoje ir Šiaurės Amerikoje. Šiame straipsnyje sužinosite viską, ką reikia žinoti apie bitkrėslės sodinimą, auginimą, priežiūrą ir populiariausias rūšis.

Bitkrėslės sodinimas

Bitkrėslę galite sodinti pavasarį arba rudenį. Rinkitės saulėtą vietą, tačiau augalas gali augti ir nedideliame pavėsyje. Bitkrėslė nėra išranki dirvožemiui, tačiau geriausiai auga derlingame, gerai drenuotame substrate.

Sodinimui galite rinktis tiek sėklas, tiek sodinukus. Sėklas galite sėti tiesiai į dirvą arba daigyti patalpose ankstyvą pavasarį. Sėkite apie 0,5-1 cm gylyje. Sodinukus sodinkite pavasarį ar rudenį, 30-45 cm atstumu vieną nuo kito.

Bitkrėslės auginimas ir priežiūra

Bitkrėslė nereikalauja daug priežiūros. Svarbiausia užtikrinti šiuos dalykus:

Laistymas: Bitkrėslės nereikia dažnai laistyti, nebent sausros metu. Pernelyg dažnas laistymas gali pakenkti augalui.
Tręšimas: Pavasarį galite patręšti kompostu ar universaliomis trąšomis. Tačiau bitkrėslė puikiai auga ir be papildomo tręšimo.
Genėjimas: Reguliariai šalinkite nuvytusius žiedus, kad paskatintumėte naujų žiedų formavimąsi. Rudenį nupjaukite augalą iki žemės.
Apsauga nuo kenkėjų ir ligų: Bitkrėslė yra atspari daugeliui kenkėjų ir ligų. Retkarčiais gali pasireikšti miltligė, kurią galima kontroliuoti fungicidais.

Populiariausios bitkrėslės rūšys

Yra daugiau nei 150 bitkrėslės rūšių, tačiau populiariausios yra šios:

Paprastoji bitkrėslė (Tanacetum vulgare): Tai plačiausiai paplitusi rūšis, pasižyminti ryškiai geltonais žiedais ir plunksniškai suskaidytais lapais.
Sidabrinė bitkrėslė (Tanacetum niveum): Ši rūšis išsiskiria sidabriškais lapais ir baltais žiedais. Puikiai tinka alpinariumams.
Smulkiažiedė bitkrėslė (Tanacetum parthenium): Kompaktiška rūšis su smulkiais baltais žiedais. Dažnai naudojama kaip vaistinis augalas.
Kaukazinė bitkrėslė (Tanacetum coccineum): Ši rūšis žavi rausvais, raudonais arba oranžiniais žiedais. Mėgsta saulėtas vietas.

Bitkrėslė: gydomosios savybės ir saugus vartojimas

Bitkrėslė (lot. Tanacetum vulgare) – tai daugiametis, aštraus kvapo, 30-120 cm aukščio augalas, priklausantis astrinių (Asteraceae) šeimai. Nuo seno žinoma dėl savo gydomųjų savybių, ši žolelė sulaukia vis daugiau dėmesio šiuolaikinėje medicinoje. Tačiau svarbu žinoti ne tik apie bitkrėslės naudą, bet ir apie galimą šalutinį poveikį bei atsargumo priemones.

Bitkrėslės cheminė sudėtis ir gydomosios savybės

Bitkrėslės lapuose ir žiedynuose gausu įvairių bioaktyvių medžiagų:

Eteriniai aliejai (tujonas, kamfora, borneolis)
Flavonoidai (luteolinas, apigeninas, kvercetinas)
Rūgštys (valerinė, izovalerinė, acto)
Alkaloidai (tanacetinas, parthenolidas)
Raugai, dervos, oksikumarinai

Ši įspūdinga cheminių junginių įvairovė lemia platų bitkrėslės gydomųjų savybių spektrą:

Priešuždegiminis poveikis: Mažina uždegimą, susijusį su įvairiomis ligomis (artritas, reumatoidinis artritas, podagra).
Priešmikrobinis poveikis: Padeda kovoti su bakterijomis, grybeliais ir virusais, gydyti odos infekcijas, burnos ligas.
Priešparazitinis poveikis: Veiksminga prieš žarnyno parazitus (kirmėlės, gliaudžiai).
Virškinimo gerinimas: Reguliuoja skrandžio sulčių rūgštingumą, mažina dujų susidarymą žarnyne, gerina apetitą.
Skausmą malšinantis poveikis: Mažina sąnarių ir raumenų skausmus sergant artritu ar reumatoidiniu artritu.
Priešoksidacinis poveikis: Apsaugo ląsteles nuo oksidacinio streso, kovoja su laisvaisiais radikalais.

Bitkrėslės preparatų vartojimas ir dozavimas

Bitkrėslė gali būti vartojama įvairiais būdais, priklausomai nuo tikslo ir poreikių:

Arbata: Užplikykite 5-10 g bitkrėslės žiedų ar lapų verdančiu vandeniu, leiskite užtraukti 10-15 min. Gerkite 1-2 puodelius per dieną.
Kapsulės: Įprasta dozė – 300-500 mg per dieną, padalinta į kelis kartus.
Ekstraktai: Lašiukų pavidalu arba įtraukti į kitus produktus. Dozė priklauso nuo koncentracijos.
Aliejus: Naudojamas masažams, kompresams arba įkvėpuojamas. Būtina atsargiai dozuoti.

Atsargumo priemonės ir galimas šalutinis poveikis

Nors bitkrėslė teikia daug naudos sveikatai, svarbu žinoti apie galimą šalutinį poveikį ir imtis atsargumo priemonių:

Jautriems žmonėms gali sukelti alerginę reakciją.
Gali padidinti kraujospūdį ir sulėtinti širdies ritmą.
Nerekomenduojama nėštumo ir žindymo laikotarpiu.
Kai kurios bitkrėslės rūšys (pvz., Tanacetum vulgare var. crispum) yra nuodingos.
Saugiausia vartoti paprastąją bitkrėslę (Tanacetum vulgare), kurią galima atskirti pagal lapų formą ir kvapą.
Prieš vartojant bitkrėslės preparatus, pasikonsultuokite su gydytoju, ypač jei sergate lėtinėmis ligomis ar vartojate kitus vaistus.
Neviršykite rekomenduojamų dozių, nes per didelės dozės gali sukelti rimtų šalutinių poveikių.

Bitkrėslės panaudojimas buityje

Be medicininių savybių, bitkrėslė pasižymi ir kitomis naudingomos savybėmis:

Vabzdžių ir parazitų atbaidymas: Bitkrėslės eterinis aliejus atbaido muses, skruzdėles, kirmėles ir kitus vabzdžius. Gali būti naudojamas gaminti natūralius insekticidus ir repelentus.
Maisto konservavimas: Tradiciškai bitkrėslės lapai ir žiedai buvo naudojami maisto produktų (mėsos, žuvies) konservavimui, apsaugant nuo gedimo ir vabzdžių.
Aromaterapija: Bitkrėslės eterinis aliejus naudojamas aromaterapijoje dėl savo unikalaus kvapo ir atpalaiduojančio poveikio.

Dažniausiai užduodami klausimai

Kada geriausia sodinti bitkrėslę?

Bitkrėslę galite sodinti pavasarį arba rudenį. Pavasarį sodinant, augalas turės daugiau laiko įsitvirtinti ir žydėti tais pačiais metais. Rudenį pasodinta bitkrėslė spės pasiruošti žiemai ir kitais metais džiugins gausiu žydėjimu.

Ar bitkrėslei reikalinga speciali priežiūra?

Ne, bitkrėslė nereikalauja specialios priežiūros. Svarbiausia užtikrinti tinkamą laistymo režimą, retkarčiais patręšti ir reguliariai šalinti nuvytusius žiedus. Bitkrėslė yra atspari daugeliui kenkėjų ir ligų.

Kaip dažnai reikia laistyti bitkrėslę?

Bitkrėslės nereikia dažnai laistyti, nebent sausros metu. Pernelyg dažnas laistymas gali pakenkti augalui. Leiskite dirvožemiui šiek tiek pradžiūti tarp laistymo.

Ar galima bitkrėslę auginti vazonuose?

Taip, bitkrėslę galima auginti vazonuose. Rinkitės pakankamai didelį vazoną su drenažo skylėmis, kad augalas turėtų pakankamai vietos šaknims vystytis ir drėgmė neužsilaikytų. Naudokite kokybišką, gerai drenuojamą substratą.

Kokios yra gydomosios bitkrėslės savybės?

Bitkrėslė pasižymi priešuždegiminėmis, priešbakterinėmis ir raminančiomis savybėmis. Ji naudojama virškinimo sutrikimams, menstruacijų skausmams, galvos skausmui ir nerimo simptomams malšinti. Bitkrėslės preparatus galima vartoti arbatos, kapsulių ar tinktūros pavidalu. Visgi, prieš vartojant, rekomenduojama pasitarti su gydytoju ar vaistininku.

Ar galima bitkrėslę vartoti ilgą laiką?

Ilgalaikis bitkrėslės vartojimas nerekomenduojamas dėl galimo šalutinio poveikio. Geriausia vartoti trumpais kursais, darant pertraukas. Visada pasitarkite su gydytoju dėl tinkamiausio vartojimo būdo ir trukmės.

Kokia bitkrėslės forma yra veiksmingiausia?

Visos bitkrėslės preparatų formos (arbata, kapsulės, ekstraktai, aliejus) gali būti veiksmingos, priklausomai nuo vartojimo tikslo. Svarbu rinktis kokybišką produktą ir laikytis rekomenduojamo dozavimo.

Ar galima bitkrėslę vartoti kartu su kitais vaistais?

Bitkrėslė gali sąveikauti su kai kuriais vaistais, todėl visada pasitarkite su gydytoju prieš derinant ją su kitais preparatais. Ypač svarbu atsargiai vartoti bitkrėslę kartu su kraują skystinančiais, kraujospūdį ar širdies ritmą veikiančiais vaistais.

Ar bitkrėslė tinka visiems?

Ne, bitkrėslė netinka visiems. Jos turėtų vengti nėščios ir žindančios moterys, vaikai, žmonės, alergiški astrinių šeimos augalams, sergantys tam tikromis lėtinėmis ligomis. Visada pasitarkite su gydytoju prieš pradėdami vartoti bitkrėslės preparatus.

Kaip išsirinkti kokybišką bitkrėslės produktą?

Rinkitės produktus iš patikimų gamintojų, kurie užtikrina aukštą kokybę ir sudėties grynumą. Atkreipkite dėmesį į sertifikatus, ekologinį išauginimą, aiškų sudėties aprašymą. Venkite produktų su neaiškia sudėtimi ar abejotinos kokybės.

Išvados

Bitkrėslė – tai ne tik dekoratyvinis, bet ir naudingas vaistinis augalas, kuris gali praturtinti jūsų sodą ir padėti išsaugoti sveikatą. Tinkamai prižiūrima bitkrėslė džiugins gausiu žydėjimu ir suteiks jums galimybę pasigaminti gydomųjų preparatų. Išbandykite skirtingas bitkrėslės rūšis ir atraskite šio nuostabaus augalo privalumus!